Širdies sveikatos gerinimo rekomendacijos,
Ksavera Vaištarienė - Sveikatos ABC Moksliniais tyrimais įrodyta, kad mūsų sveikata didžiąja dalimi priklauso nuo maitinimosi, todėl šią dieną Europos šalyse siekiama atkreipti visuomenės dėmesį į sveikatai palankaus maitinimosi svarbą bei mitybos rekomendacijos širdies sveikatai specialistų rekomendacijas, rašoma pranešime. Dėl mobiliosios komandos vizito į šeimos gydytoją gali kreiptis visi rizikos grupėje esantys asmenys: pacientai, kuriems yra sukakę 65 ir daugiau metų, turintys lėtinių susirgimų arba nėščiosios. Vizito metu šeimos gydytojas įvertins asmens sveikatos būklę ir nuspręs, ar sergantysis gali būti toliau gydomas ambulatoriškai namų sąlygomis. Pacientams, persirgusiems bet kokia koronaviruso forma ir pajutusiems neįprastus sveikatos pokyčius, K. Dalyviai užpildo Programos naudos vertinimo klausimyną 2.
Dokumentai ir metodinės priemonės
Širdies ir kraujagyslių ligos visame pasaulyje siejamos su netinkama žmonių gyvensena: nesveika mityba maiste per daug riebalų, cholesterolio, druskosrūkymu, sumažėjusiu fiziniu aktyvumu, antsvoriu bei negydomu širdies sveikatos gerinimo rekomendacijos arteriniu kraujospūdžiu ar cukriniu diabetu. Renginio metu buvo pristatyti ir aptarti Širdies ir kraujagyslių ligų ir cukrinio diabeto rizikos grupių asmenų sveikatos stiprinimo programos toliau — Programos vykdymo rezultatai, visuomenės sveikatos biurų geroji patirtis, iškelti programos trūkumai ir aptartos tobulinimo galimybės.
Užsienio ir mūsų šalies patirtis rodo, kad galima išvengti daugelio širdies ir kraujagyslių ligų, diabeto bei pailginti sveiką žmonių gyvenimą. Tam reikia perprasti ligos prigimtį, nustatyti ją skatinančius rizikos veiksnius ir atkakliai su jais kovoti. Direktorius išreiškė susirūpinimą dėl problemų vykdant Programą, paragino seminaro dalyvius tradicinė medicina gydant hipertenziją darbo patirtimi, gerosiomis praktikomis, išsakyti pastebėjimus ir pasiūlymus.
Sveikatos apsaugos ministerijos vyriausioji specialistė Indrė Širdies sveikatos gerinimo rekomendacijos pabrėžė, kad širdies ir kraujagyslių ligų bei diabeto prevencija turėtų būti vienas svarbiausių Lietuvos sveikatos apsaugos srities prioritetų. Siekiant sumažinti mirtingumą nuo širdies ir kraujagyslių ligų, reikėtų integruoti pirminės asmens sveikatos priežiūros įstaigų toliau — PASPĮ bei savivaldybių visuomenės sveikatos biurų toliau — VSB vykdomą sveikatinimo veiklą, efektyviau stiprinti rizikos grupių asmenų sveikatą.
Vykdant Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministro m.
Reikėtų gerinti vadybos, sveikatos rinkodaros specialistų motyvaciją, skelbti pasiektus rezultatus, kas galėtų būti Programos reklama. Buvo pabrėžta programos viešinimo svarba.
Vilniaus VSB siūlo pratęsti bendradarbiavimą su Programos dalyviais ir pasibaigus Programos privalomiesiems mokymams. Mokymų, kurie trunka 2 mėnesius, laikotarpiu išklausomos 8 paskaitos, įvyksta 6 mankštos, sudaromos maitinimosi rekomendacijos, suteikiama dietisto konsultacija, atliekama kūno sandaros analizė, o pasibaigus Programai galėtų vykti palaikomieji užsiėmimai: 1 kartą per mėnesį — paskaita, 3 kartus per mėnesį mankšta su kineziterapeutu.
Pranešimo pabaigoje buvo pristatytos rekomendacijos: skatinti PASPĮ aktyviau dalyvauti programoje; koreguoti Aprašą baigusiais programą laikyti tuos, kurie išklausė 2 mėn.
Širdies sveikatos gerinimo rekomendacijos
Pristatytos originalios Programos viešinimo galimybės, padedančios įtraukti kuo daugiau rizikos grupių asmenų dalyvauti Programoje, taip pat apimančios ir darbo rezultatų viešinimą. Pasidalyta patirtimi apie tai, kaip Programos užsiėmimus padaryti kuo naudingesnius ir patrauklesnius, surinkti gerą specialistų komandą, pasiūlyti kuo įdomesnę mokymų formą, parinkti patogią vietą ir laiką.
Pristatytos ir pagrindinės rizikos grupės asmenų nenoro dalyvauti Programos užsiėmimuose priežastys: motyvacijos stoka, negalėjimas suderinti sveikatos stiprinimo užsiėmimų su darbu pamainomis, komandiruotėmis, gydymu.
Įdomiomis mintimis ir pastebėjimais savo pranešime pasidalijo Kaišiadorių rajono savivaldybės visuomenės sveikatos stiprinimo specialistas Arvydas Raskilas.
8 efektyvios priemonės norintiems išsaugoti sveiką širdį
Vykdant Programą kaimiškoje vietovėje iškyla opi atvykimo į mokymus iš atokesnių vietų problema, taip pat mažesnė tiek gydytojų, tiek pačių kaimo žmonių motyvacija dalyvauti mokymuose, specialistų stoka. Pranešime taip pat buvo pateikta daug inovatyvių nestandartinių sprendimų dėl Programos vykdymo atokesnėse ar labiau išsibarsčiusiose bendruomenėse.
Sveika gyvensena tampa vienu svarbiausių aspektų siekiant išvengti širdies ir kraujagyslių ligų ar sumažinti jų riziką. Tai akcentuoja ir PSO Pasaulio sveikatos organizacijaragindama daugiau dėmesio skirti ligų profilaktikai ir sveikatos stiprinimui.
Kaip problemų sprendimo būdas buvo įvardintas ir siūlymas materialiai skatinti šeimos gydytojus ir VSB specialistus, gerai atliekančius šį darbą. Seminare savo pranešimą pristatė ir Lietuvos sveikatos mokslų universiteto Medicinos akademijos Medicinos fakulteto Šeimos medicinos klinikos gydytoja doc.
Diagnostikos ir gydymo protokolai
Auksė Domeikienė. Turi būti glaudžiai bendradarbiaujama su TLK, apgalvotai paskirstomos lėšos Programos vykdymui. Programos vykdymo veiklą reikia įtraukti į gydytojų ir PASPĮ vadovų gerų darbo rezultatų rodiklių sąrašą. Daugiau dėmesio reikia skirti tiek pačios Programos, tiek gerųjų praktikų, tiek darbo rezultatų viešinimui.
Antrojoje seminaro dalyje buvo pristatyti tarptautiniai projektai ir gerosios praktikos širdies ir kraujagyslių ligų bei diabeto prevencijos srityje. Informaciją parengė Sveikatos mokymo ir ligų prevencijos centro Neinfekcinių ligų profilaktikos skyriaus vedėjo pavaduotoja Liūda Ciesiūnienė.