Ką svarbu žinoti apie hipertenziją, Hipertenzija | Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerija

Net jeigu liga jau diagnozuota, besimptomė ir beskausmė ligos eiga neskatina paciento keisti savo gyvensenos, atsisakyti žalingų sveikatai įpročių ar vartoti vaistus. Pirmieji širdies ir kraujagyslių sistemos ligų požymiai yra saviti. Todėl svarbu žinoti rizikos veiksnius, kraujospūdžio matavimo taisykles, stebėti tam tikrus tyrimus, koreguoti gyvenseną net ir tiems, kurie dar neserga hipertenzija, ir laiku kreiptis į gydytoją. Tačiau gydant šią ligą svarbu suvokti, kad vaistas turi būti vartojamas tam, kad nepakiltų kraujo spaudimas. Dar vienas įsisenėjęs mitas, kad jei vaistus gėriau mėnesį, per anksti — aut. Jei tyrimas atliekamas iš tepinėlio, kai kuriais atvejais tepinėlio paėmimas gali kainuoti papildomai.

Vis didesnei Pasaulio populiacijos daliai yra nustatomas padidėjęs kraujo spaudimas — hipertenzija.

Aukštas kraujo spaudimas, net ir nejaučiamas, žmogaus gyvenimo eigoje gali turėti pražūtingų padarinių sveikatai. Skaraičio nuotr. Patašiaus nuotr. Sigita Glaveckaitė. Kodėl net ir nejaučiamas kraujospūdžio padidėjimas gali būti pavojingas?

Atsalo: Profesorius kardiochirurgas Audrius Aidietis Gerbiamas Profesoriau, nuo kokio amžiaus reikia pradėti rūpintis širdies ir kraujagyslių ligų profilaktika? Širdies ir kraujagyslių ligų profilaktika reikia pradėti rūpintis nuo pat ankstyvos vaikystės. Jau dabar yra pakankamai įrodymų, kad permaitinus vaikus kūdikystėje jie turi žymiai didesnę riziką susirgti širdies ir kraujagyslių ligomis, lyginant su tais vaikais, kurie vaikystėje buvo normalaus svorio.

Kokie mokslo pasiekimai turės lemiamos įtakos padidėjusio kraujospūdžio valdymui? Turint mintyje hipertenziją, Ar pacientai visada tiki mitais? Ar pasidaro keista, kad žmogus apie tai kalba? Žmonės tiki daugeliu mitų susijusių su įvairiomis, visomis širdies kraujagyslių ligomis, o ypatingai — su padidinto kraujo spaudimo liga, ką mes moksliškai vadiname hipertenzija. Vienas didžiausių mitų, kad tai — senų žmonių liga. Iš esmės — taip, arterinės hipertenzijos dažnis su amžiumi didėja, daugiau serga seni žmonės nei jauni, tačiau ir jaunas žmogus, ir vaikas gali šia liga sirgti.

Kovojate prieš hipertenziją? Privalote įsidėmėti 3 taisykles, jei norite išspręsti problemą

Kitas labai gajus mitas — kad, jei nejaučiu jokių simptomų, nors mano kraujospūdis yra padidintas, reiškia nereikia gydytis, kreipti į tai dėmesio. Tai irgi yra netiesa, visiškas mitas.

Ką svarbu žinoti apie kraujo spaudimą Pasaulinė hipertenzijos lyga angl. International Society of Hypertension, ISH ir kitomis organizacijomis, gegužės ąją paskelbė Pasauline hipertenzijos diena [2, 3].

Dar vienas įsisenėjęs mitas, kad jei vaistus gėriau mėnesį, per anksti — aut. Bet jei tai lėtinė liga, mes negalime jos išgydyti, mes ją tik gydome, skirdami korekcines gyvensenos priemones ar vaistus. Dar vienas gajus mitas, kurį noriu paminėti: dalis pacientų mano, kad gydytojas skiria vaistus arterinei hipertenzija i gydyti, nes nori įtikti vienai ar kitai farmaciniai kompanijai.

Save gerbiantis, patyręs gydytojas skiria vaistus, kurie geriausiai tinka tam pacientui.

Komentuoti

Jei iš viso — aut. Paprastai eilė farmacinių kompanijų gamina tuos pačius vaistus, nes dauguma vaistų yra generiniai. Tad tikrai nėra taip, kad mes kuriai nors farmacinei kompanijai norime įtikti, tiesiog parenkame pacientui tinkamiausius vaistus ir bandome pasiekti kraujospūdžio tikslų. Skaičiuojama, kad 29 proc. Bet mes turime prisiminti tokį faktą, kad 1-as iš 2-jų, arterine hipertenzija sergančių, žino, kad serga, turi šią ligą: tik imt proc. Galiu pateikti naujus duomenis, kad manoma, jog virš ų genų dalių yra atsakingos už pirminės arterinės hipertenzijos išsivystymą.

Įsivaizduojate, kiek genų gali veikti kartu ir dėl ko kraujospūdis pakyla?

diuretikas, vartojamas hipertenzijai gydyti

Iš mavo nedidelės gydytojo praktikos: kartais sutinku pacientų ką svarbu žinoti apie hipertenziją aut. Kaip manote kaip gydytoja, kodėl žmonės taip elgiasi?

  1. Aukštas kraujo spaudimas: Šie skaičiai labiausiai rūpi - Kapitalo Kardiologija Associates " Slėgio dienoraščio hipertenzija Kraujo spaudimas — ką svarbu žinoti?
  2. Uždėti 1 laipsnio hipertenziją - Padidėjęs kraujo spaudimas – ką kiekvienam svarbu žinoti?
  3. Valokordino vartojimas hipertenzijai gydyti

Nejaučia, kraujospūdžio nesimatuoja ir net nežino, kad serga. Ir ką mes rezultate turime? Rezultate didėja rizikos: miokardo infarkto, širdies ką svarbu žinoti apie hipertenziją, ritmo sutrikimo, regos susilpnėjimo ir netekimo, insulto, mirčių nuo širdies kraujagyslių ligų. Bendrai didėja mirčių, nuo visų priežasčių, rizika. Tai tikrai reikšmingos priežastys. Dar — nepaminėjau — padidėja inkstų funkcijos nepakankamumo rizika.

hipertenzija ir pirtis

Jei kraujospūdis tikrai nuolat padidintas, jis savo blogą darbą daro, jei mes į jį nekreipiame dėmesio ir negydome. Bet galbūt dažnai diagnozė nustatoma žmogui, kai jis jaučia labai didelį stresą, pavyzdžiui, keičia darbą ar yra iš jo atleistas, ir tuo momentu, tą vieną — kelias dienas dėl didelio streso kraujospūdis padidėjo.

Jis yra epizodinis, vėliau ką svarbu žinoti apie hipertenziją susitvarko.

Paskiriame vaistą, žmogus jo netoleruoja, perdaug numuša kraujospūdį — jis nebepaeina. Tad reikia atskirti epizodinį kraujospūdžio padidėjimą, kai aiški priežastis, dėl ko jis padidėjo, nuo nuolatinio kraujospūdžio padidėjimo. Dauguma turi ką svarbu žinoti apie hipertenziją — rekomenduojama turėti patvirtintą tarptautinių draugijų.

Mūsų draugai

Rekomenduojama kraujospūdį pasimatuoti tokiu aparatu. Jei pasimatuosite iš karto po krūvio, aišku, jis bus padidintas. Rekomendacija yra matuoti ne iš karto po krūvio: reikia atsisėsti, 5 — 10 min ramiai pasėdėti, prieš tai būti pusvalandį nesportavus, negėrus kavos, nerūkius, atsiremti į atlošą, atsisėsti nekryžiavus kojų, labai apatogiai atsipalaiduoti, užsidėti manžetę ir tada du kartus pamatuoti.

Iš dviejų matavimų tokiomis sąlygomis išvesti vidurkį. Matavimo metu metu nekalbėti, niekas tuo metu neturi žmogaus trukdyti, turi būti komfortabili temperatūra. Rekomenduojama pasimatuoti bent 4-ias dienas. Matavimas — ryte ir vakare, paprastai rekomenduojama prieš vaistų vartojimą, jei žmogus vartoja, jei nevartoja — tiesiog ryte ir vakare.

Tada reikia iš 4-ių dienų, neimant pačios pirmos dienos matavimų, išvesti vidurkį. Žmogus nemoka uždidėti manžetės, jam neaišku kaip veikia aparatas ir taip toliau.

Mitybos rekomendacijos sergantiems arterine hipertenzija

Jei vidurkis matuojant namie tokiomis, tikrai geromis, sąlygomis, i sistolinis, viršutinis, ir virš ių diastolinis, apatinis, tai tada čia nėra normalu, nes namų kraujospūdžio matavimams turime kitas slenkstines ribas. Kada ypatingai reikėtų susirūpinti? Šiek tiek užsiminiau apie hipertenzijos krizę, ji turi tam tikrus simptomus. Galite papasakoti, kada kraujospūdžio dydis jau tikrai yra pavojingas?

Viskas prilauso ne tik nuo dydžio, bet ir nuo savijautos. Gali nebūtinai būti kardiologas, šeimos gydytojas tam puikiai tinka. Hipertezinė krizė: visada priklauso nuo to — aut. Jei visada imt sistolinis — aut. Kitam, kuris vaikšto su imt ir ne visai reguliariai vartoja vaistus, pakils iki ų, jis dar visai gerai toleruos.

Nuorodos kopijavimas

Nes aš įsivaizduoju, kad žmogus, turintis ne tokią didelę hipertenziją ir dar gerai jausdamasis, gydytis nenori? Galbūt tam įtaka daro socioekonominė dieta pirmojo laipsnio hipertenzijai gydyti ir žinios, kurias perskaito socialinėje erdvėje, žiniasklaidoje.

Dažniausias žmonių mitas būna, kad vaistas, kokia bebūtų jo dozė, jam pakenks labiau, nei pakenks padidintas kraujospūdis. Jei kraujospūdis tikrai yra nuolat padidintas, jei mes paskiriame vaistą, tai mes žinome, kad to vaisto potenciali žala yra tikrai mažesnė nei žala, kurią daro padidintas kraujospūdis.

Jei imant statistiką, ne visi atsisako. Linksi, sutinka su visu gydymo planu, nueina namo ir geria ką nori. Jei pažiūrėtume į klinikinius mokslinius tyrimus, yra ką svarbu žinoti apie hipertenziją, kurie bandė ištirti šlapimą ir pažiūrėti, kiek vaistų jame ras. Na ir kaip Jums atrodo kiek? Suprantu, žmogus renkasi, bet yra nustatyta, kas yra geriausia, kur yra žala, kur yra nauda.

Ką jūs rekomenduotumėte tokiems žmonėms, kurie kategoriškai atsisako gydytis vaistais? Ar įmanoma bent kažkiek sau ką svarbu žinoti apie hipertenziją be vaistų? Kaip ir pokalbio pradžioje minėjau, arterinės hipertenzijos gydymas neįsivaizduojamas be gyvensenos korekcijos.

Ypatingai, jei pacientas nutukęs, nejudrus, vartoja daug druskos, alkoholį, po ko kitą dieną jam būna hipertenzinės krizės.

Hipertenzija, kas yra viršutinis slėgis Kraujo spaudimas – ką svarbu žinoti? | 60 plius

Aš turėjusi ant rankų suskaičiuojamą pacientų kiekį, kurie susiėmė, pakeitė gyvenseną ir jų kraujospūdis normalizavosi, jiems dar nereikia vartoti vaistų. O dauguma nori piliulės — piliulę gavę, nebūtinai ją naudoja. Matote, kas yra hipertenzija — hipertenzija iš esmės yra civilizacijos liga, visi kalba apie tai, kad viduramžiais hipertenzijos nebuvo.

Viduramžiais vidutinė gyvenimo trukmė buvo mt m, tai, aišku, tu žūdavai kare arba mirdavai nuo infekcinių ligų, tai tiesiog nespėdavai susirgti hipertenzija ar infarktu.

hipertenzija ir akupunktūros taškai

Tai vis tiek yra amžinė liga, susijusi su inkstų veikla, kraujagyslių standėjimu. Labai dažnai moterims nėštumo metu šiek tiek kyla kraujospūdis, reika vaistų, po nėštumo — susinormalizuoja. Mes žinome, kad ateityje, po kelių metų, ypatingai, nekeičiant gyvensenos, jos vis tiek turės hipertenziją.

Tad gyvensenos korekcijos priemonės sugeba atitolinti diagnozę, gydymą. Hipertenzijos daugėja. Ar dar įmanoma kažką pakeisti ar tiesiog mes esame užprogramuoti dėl savo gyvenimo būdo, dėl ilgėjančios gyvenimo trukmės, kad, ir atvejų bus, ir statistika nebus labai gera? Taip — gyvenimo trukmė ilgėja, mes vis mažiau judame, daugiau naudojame pusfabrikačių, kur pilna druskos, tunkame, ir tai lemia arterinės hipertenzijos išsivystymą anksčiau. Dabar — ką daryti?