Paskirta hipertenzija, NAUJAUSI KOMENTARAI
Galiu pateikti naujus duomenis, kad manoma, jog virš ų genų dalių yra atsakingos už pirminės arterinės hipertenzijos išsivystymą. Į klausimus atsakys dietistė Vaida Kurpienė. Jeigu mes sportuojame reguliariai, širdies raumuo prisitaiko: jis padidėja, širdies ertmės tampa didesnės, raumuo storesnis, deguonis pradedama išstumti efektyviau. Vaistų vartojimo nuo arterinės hipertenzijos ypatumai - VšĮ Vilniaus miesto klinikinė ligoninė AH yra nepriklausomas sunkių kardiovaskulinių įvykių, tokių kaip insultasmiokardo infarktasstaigi mirtis, širdies nepakankamumas, periferinių arterijų ligos, terminalinės inkstų ligos, rizikos veiksnys visose amžiaus ir etninėse grupėse 1. Taip pat rekomenduojami švieži vaisiai, kuriuos atsargiau reikėtų vartoti antsvorio turintiems pacientams dėl gausaus angliavandenių kiekio.
Spausdinti Asociatyvi nuotr. Įvertinus duomenis iš daugiau nei tūkst.
Pasaulinės hipertenzijos paskirta hipertenzija proga gydytojai pabrėžia, kad situacija nesikeis, jei žmonės nepradės reguliariai matuotis kraujo spaudimo ir nesiims jo kontrolės. Nuo hipertenzijos kiekvienais metais miršta daugiau nei 10 mln. Nors šiuo metu visos jėgos telkiamos į pandemijos suvaldymą, medikai skatina nepamiršti ir kraujospūdžio kontrolės.
Maždaug 1 iš 2 gydomų pacientų Europoje kraujo spaudimas išlieka paskirta hipertenzija aukštas, nors tarptautinės hipertenzijos gydymo gairės rekomenduoja normalizuoti kraujo spaudimą per tris paskirta hipertenzija gydymo mėnesius.
Lietuvoje padidėjusį kraujospūdį turi 45 proc.
Paskutiniais duomenimis, ši liga dėl pasikeitusių gyvenimo įpročių, sumažėjusio aktyvumo ir nesubalansuotos mitybos jaunėja. Tačiau sudėtingiausia padėtis išlieka metų amžiaus grupėje. Tik pusė vyresnių nei 50 metų amžiaus Lietuvos gyventojų neturi padidėjusio kraujo spaudimo.
Dažnas vis dar nežino turintis padidėjusį kraujo spaudimą Iš beveik 60 tūkst. Organizmas prie padidėjusio kraujo spaudimo sugeba prisitaikyti, tačiau tuo metu slėgis į kraujagyslių sieneles ir krūvis širdžiai išlieka padidėjęs ir tai gali privesti prie grėsmingų komplikacijų. Pagrindinės padidėjusio kraujospūdžio pasekmės — insultas, infarktas, širdies nepakankamumas, širdies ritmo sutrikimai bei kitos ligos, kurios gali baigtis neįgalumu ar net mirtimi.
Negydomas padidėjęs kraujospūdis didina šių komplikacijų tikimybę, todėl turi būti kontroliuojamas ir gydomas pagal nustatytą gydytojo režimą.
Vienintelis būdas pastebėti hipertenziją — nuolatos matuotis kraujo spaudimą. Tai reikėtų daryti ryte ir vakare.
Kovojate prieš hipertenziją? Privalote įsidėmėti 3 taisykles, jei norite išspręsti problemą
Vien tik sveikos gyvensenos įpročių nepakanka Iš pacientų, kuriems buvo diagnozuota arterinė hipertenzija ir paskirtas gydymas, 52 proc. Pasak Lietuvos širdies asociacijos prezidentės, tokie rezultatai gali būti susiję su neatsakingu pacientų gydymo režimo laikymusi, gydytojų inercija koreguoti gydymą bei vis dar per mažu dėmesiu lėtinėms ligoms nacionalinės sveikatos sistemos lygmenyje.
Ar išties kava, kai kurie vaistai didina kraujospūdį ir kada sunerimti, jei kraujospūdis rankose skirtingas?
Specialistai atkreipia dėmesį, kad be paskirto gydymo svarbu laikytis ir sveikos gyvensenos įpročių — sportuoti, sveikai maitintis, mažinti suvartojamą druskos kiekį, atsisakyti žalingų įpročių. Laikantis šių rekomendacijų, kraujospūdį galima kontroliuoti ir išvengti pavojingų jo komplikacijų.
- Etaplius - Hipertenzija – apgaulinga liga
- Neįtikėtini metai Valdykime hipertenziją ir druską!
- Geriausia knyga apie sirdies sveikata
Pagrindinė taisyklė, kurios turėtų laikytis kiekvienas sergantis hipertenzija — vaistus vartoti taip, kaip išrašė gydytojas. Vis dėlto, gydytoja pastebi, kad kuo daugiau tablečių pacientai turi išgerti, tuo mažiau jie yra linkę laikytis paskirto režimo, o dalis išvis nutraukia gydymą.
