Žmonių gydytojas ir hipertenzija

Fiziškai aktyvių žmonių geresnė psichinė savijauta, nuotaika, jie labiau pasitiki savimi. Ko imtis, kad kraujo spaudimas nekeltų rizikos gyvybei: kasdien vadovaukitės 4 gydytojo Morozovo patarimais Nors dažnai manoma, kad hipertenzija yra vyresnių žmonių liga, specialistai pastebi, kad ši liga neretai užklumpa ir jaunesnius. Tokiu būdu bus nustatomas įprastas paciento kraujospūdis kurie išgydė hipertenziją diagnozė išimtis — kraujospūdis neturėtų būti matuojamas, o diagnozė — nustatoma tais atvejais, žmonių organizmas susidūrė su ekstremaliomis situacijomis, pavyzdžiui, buvo patirtas didelis emocinis ar fizinis krūvis, stresas, nemigos naktis ir t. Didelė tikimybė, kad vienkartinis matavimas gali būti netikslus. Galima pasirinkti prieinamiausią ir teikiančią malonumo fizinio aktyvumo formą: eiti, plaukti, važiuoti dviračiu, žaisti krepšinį arba tinklinį. J ono Jarašūno teigimu, nors dažnai žmonės visiškai nejaučia šios ligos ir net nežino, jog ja serga, hipertenzija iš tiesų labai pavojinga.

Spausdinti Asociatyvi nuotr. Įvertinus duomenis iš daugiau nei tūkst.

PALIESIAUS KLINIKA VILNIUJE

Pasaulinės žmonių gydytojas ir hipertenzija dienos proga gydytojai pabrėžia, kad situacija nesikeis, jei žmonės nepradės reguliariai matuotis kraujo žmonių gydytojas ir hipertenzija ir nesiims jo kontrolės.

Nuo hipertenzijos kiekvienais metais miršta daugiau nei 10 mln. Nors šiuo metu visos jėgos telkiamos į pandemijos suvaldymą, medikai skatina nepamiršti ir kraujospūdžio kontrolės. Maždaug 1 iš 2 gydomų pacientų Europoje kraujo spaudimas išlieka per aukštas, nors tarptautinės hipertenzijos gydymo gairės rekomenduoja normalizuoti kraujo spaudimą per tris pirmus gydymo mėnesius.

Lietuvoje padidėjusį kraujospūdį turi 45 proc. Paskutiniais duomenimis, ši liga dėl pasikeitusių gyvenimo įpročių, sumažėjusio aktyvumo ir nesubalansuotos mitybos jaunėja.

Tačiau sudėtingiausia padėtis išlieka metų amžiaus grupėje. Tik pusė vyresnių nei 50 metų amžiaus Lietuvos gyventojų neturi padidėjusio kraujo spaudimo. Dažnas vis dar nežino turintis padidėjusį kraujo spaudimą Iš beveik 60 tūkst. Organizmas prie padidėjusio kraujo spaudimo sugeba prisitaikyti, tačiau tuo metu slėgis į kraujagyslių sieneles ir krūvis širdžiai išlieka padidėjęs ir tai gali privesti prie grėsmingų komplikacijų.

Pagrindinės padidėjusio kraujospūdžio pasekmės — insultas, infarktas, širdies nepakankamumas, širdies ritmo sutrikimai bei kitos ligos, kurios gali baigtis neįgalumu ar net mirtimi. Negydomas padidėjęs kraujospūdis didina šių komplikacijų tikimybę, todėl turi būti kontroliuojamas ir gydomas pagal nustatytą gydytojo režimą. Vienintelis būdas pastebėti hipertenziją — nuolatos matuotis kraujo spaudimą.

Sveikatos naujienos ir patarimai

Tai reikėtų daryti ryte ir vakare. Vien tik sveikos gyvensenos įpročių nepakanka Iš pacientų, kuriems buvo diagnozuota arterinė hipertenzija ir paskirtas gydymas, 52 proc. Pasak Lietuvos širdies asociacijos prezidentės, tokie rezultatai gali būti susiję su neatsakingu pacientų gydymo režimo laikymusi, gydytojų inercija koreguoti gydymą bei vis dar per mažu dėmesiu lėtinėms ligoms nacionalinės sveikatos sistemos lygmenyje.

Specialistai atkreipia dėmesį, kad be paskirto gydymo svarbu laikytis ir sveikos gyvensenos įpročių — sportuoti, sveikai maitintis, mažinti suvartojamą druskos kiekį, atsisakyti žalingų įpročių.

Laikantis šių rekomendacijų, kraujospūdį galima kontroliuoti ir išvengti pavojingų jo komplikacijų. Pagrindinė taisyklė, kurios turėtų laikytis kiekvienas sergantis hipertenzija — vaistus vartoti taip, kaip išrašė gydytojas.

Vis dėlto, gydytoja pastebi, kad kuo daugiau tablečių pacientai turi išgerti, tuo mažiau jie yra linkę laikytis paskirto režimo, o dalis išvis nutraukia gydymą.