Hipertenzija kaip susirgti. Sveikos gyvensenos propagavimas

Matuojant spaudimą, žmogus neturi būti po fizinio krūvio pvz. Jam nereikia laukti eilėje prie gydytojo kabineto. Negydoma hipertenzija ilgainiui didina riziką susirgti galvos smegenų insultu, išemine širdies liga, inkstų ir širdies nepakankamumu, akių kraujagyslių ligomis, galūnių kraujagyslių ateroskleroze. Sistolinis kraujospūdis matuojamas širdies susitraukimo metu. Moterys sudarė 59,9 proc. Kadangi širdies ir kraujagyslių ligos yra pirmas žmonių žudikas pasaulyje nuo jų miršta apie 30 proc.

Projekto partneriai:

Marija Rūta Babarskienė, nuo ies kraujospūdį vertėtų tikrinti mažiausiai kartą per metus, o jei savijauta prastesnė ir dažniau. Kaip apsisaugoti nuo ligos, pasiglemžiančios vis jaunesnius?

Pasaulinę hipertenzijos dieną specialistai atkreipia dėmesį, kad, vengiant reguliariai tikrintis kraujo spaudimą, sergamumo mastai arterine hipertenzija didėja.

Išsivysčiusiose šalyse ši liga diagnozuojama maždaug 40 proc.

Taip yra ir Lietuvoje. Maždaug trečdalis 25—65 metų žmonių kenčia nuo arterinės hipertenzijos padidėjusio arterinio kraujo spaudimo. Tai viena dažniausių ligų tiek Lietuvoje, tiek visame pasaulyje, tačiau žmonės vis dar neįvertina hipertenzijos keliamos grėsmės.

SUSIJĘ STRAIPSNIAI

Nepakankama padidėjusio kraujo spaudimo kontrolė gali tapti mirties priežastimi, todėl kiekvienas iš mūsų turėtų pasirūpinti ankstyva padidėjusio kraujospūdžio diagnostika ir gydymu.

Sergamumo mastai didėja Sergamumo arterine hipertenzija statistika grėsminga.

Higienos instituto Sveikatos informacijos centro duomenimis, situacija Lietuvoje blogėja — nuo m. Skaičiuojama, kad hipertenzija serga maždaug keturi iš dešimties suaugusiųjų.

Arterinė hipertenzija

Taip pat 33 proc. Hipertenzija skirstoma į pirminę ir antrinę.

Pirminė hipertenzija — tai įvairių aplinkos ir genetinių veiksnių poveikio pasekmė žmogaus organizmui. Antrinė hipertenzija nustatoma tada, kai žinoma tiksli ligos priežastis, pavyzdžiui, tai gali būti įgimtas inkstų kraujagyslių susiaurėjimas, įvairios endokrininės, inkstų ligos ir kita.

Nuorodos kopijavimas

Žinant priežastį, liga gydoma gana sėkmingai. Deja, antrinė hipertenzija tesudaro apie 5—10 proc.

• Padidėjęs kraujo spaudimas – ką kiekvienam svarbu žinoti? - justneslombardas.lt
• Lietuvoje atlikti tyrimai parodė, kad net iki 15 proc.

Kodėl turime stebėti kraujospūdį? Patariama sportuoti mažiausiai 30 minučių per dieną.

Širdies nepakankamumo simptomai ir gydymas Labiausiai paplitęs simptomas tai pasunkėjęs kvėpavimas, nuovargis ir kulkšnių, kojų, kartais pilvo tinimas, atsirandantis dėl organizme susikaupusių skysčių. Širdies nepakankamumas nepagydoma liga, tačiau gali būti kontroliuojamas gydant tas ligas, kurios jį sukėlė. Gydymo tikslas pagerinti paciento fizinę būklę, užkirsti kelią sveikatos blogėjimui ir prailginti gyvenimo trukmę.

Gydant širdies nepakankamumą pacientas turėtų keisti gyvenimo būdą, vartoti gydytojo paskirtus medikamentus. Dažniausiai skiriami vaistai tai diuretikai, ACE inhibitoriai, skirti kraujo spaudimui mažinti, beta blokatoriai, gydantys širdies ritmo sutrikimus, digoksinas, stiprinantis širdies veiklą.

Taip pat patariama saugotis peršalimo ligų. Kartais taikoma chirurginė operacija, kurios metu įsodinamas širdies stimuliatorius, esant sunkiems širdies nepakankamumo atvejams taikoma širdies transplantacija.

Klauskite gydytojo

Aukštas kraujo spaudimas arba arterinė hipertenzija tai aukštas spaudimas įsitempimas arterijose. Arterijos — tai kraujagyslės, aprūpinančios kūno organus ir audinius krauju, pumpuojamu iš širdies. Aukštas kraujo spaudimas nereiškia emocinio įsitempimo, nors emocinė įtampa ir stresas gali laikinai padidinti kraujo spaudimą. Žemutinis kraujo spaudimas vadinamas diastoliniu, o apatinis sistoliniu. Sistolinio ar diastolinio kraujo spaudimo padidėjimas lemia širdies, inkstų, aterosklerozės ir arteriosklerozės ligų riziką, akių, smegenų pažeidimus.

Hipertenzija | Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerija

Arterinės hipertenzijos sukeltos komplikacijos dažniausiai pasireiškia sergant lėtine hipertenzija ir būna galutinis jos rezultatas.

Todėl arterinę hipertenziją būtina gydyti.

• Arterinė hipertenzija (Padidėjęs kraujo spaudimas) | justneslombardas.lt
• Ligos apibūdinimas Arterinė hipertenzija — tai liga, pasireiškianti padidintu arteriniu kraujospūdžiu.

Arterinės hipertenzijos gydymas Arterine hipertenzija žmogus dažniausiai serga jau ne vienerius metus, kai pasireiškia komplikacijos. Idealiausia, jei arterinė hipertenzija imama gydyti pakankamai anksti, kad būtų išvengta svarbių kūno organų pažeidimų.

Patariama saikingai vartoti alkoholį, nerūkyti, atsisakyti druskos, kavos, vengti riebaus maisto, vartoti daugiau kalio turinčių maisto produktų. Pacientai, turintys aukštą kraujo spaudimą dažnai turi koegzistuojančių sveikatos sutrikimų.