Širdies sveikatos posakiai, Kelmės rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras
Turbūt būtumėte šokiruoti, įsižeistumėte? Valentino dieną gavę dovanų skrandžio, žarnų ar inkstų formos suvenyrą ar skanėstą? Getė Visų sunkiausia — pažinti save, visų lengviausia — patarinėti kitiems. Štai 25 Budos citatos, galinčios pakeisti jūsų gyvenimą, rašo curejoy.
Valentino dieną gavę dovanų skrandžio, žarnų ar inkstų formos suvenyrą ar skanėstą?
Kitas požiūris į širdies nepakankamumą
Turbūt būtumėte šokiruoti, įsižeistumėte? Tačiau širdies formos dėžutės, papuošalai, suvenyrai tapo įprasti ir simbolizuoja meilės, palankumo jausmus.
Prenumeruok
Tačiau, kas atsitinka, kai žmogus suserga širdies ligomis? Tada širdis siejama ne su jausmais, o su cholesterolio kiekiu, nutukimu, miego sutrikimais, kraujagyslių užkalkėjimu.
Net jeigu lieknas, sportuojantis, nerūkantis, taisyklingai besimaitinantis žmogus suserga širdies liga, patiria širdies operaciją, vargu, ar jam kas nors pasakys, kad jo sveikata susijusi su jausmų problemomis. Viena iš priežasčių, kuri paskatina susirgimus širdies ligomis — yra užsitęsęs gedėjimas.
Gedėti žmogus gali ne širdies sveikatos posakiai dėl artimojo mirties. Gedėjimo procesas gali būti išgyvenamas dėl įvairių netekčių: darbo paradimo, skyrybų, svarbių santykių praradimo, tremties, emigracijos, žymių finansinių nuostolių. Jeigu žmogus gedėjimo metu yra uždaras, neišreiškia jausmų, nesulaukia artimųjų supratimo, emocinės paramos, gedėjimas užsitęsia ir nuolatinis liūdeys, sielvartas, kaltės išgyvenimas tampa liguistais — žmogus suserga depresija, sutrinka miegas.
Negydoma depresija sunkėja, pacientą aplanko mintys, kad nėra prasmės ir nebeverta gyventi. Todėl artimieji turėtų stebėti ir pakontroliuoti, ar sergantis širdies liga nusipirko gydytojo kardiologo paskirtus vaistus, ar laiku ir tinkamai juos vartoja, padrąsinti artimąjį pasikalbėti apie savo jausmus, problemas su psichikos sveikatos specialistais.
- Be vaistų išsigydžiusi moteris: ligų pagrindas – užslopintos emocijos | justneslombardas.lt
- Posakiai, citatos – justneslombardas.lt
- Vengdami problemų niekada nebūsite tas, kuris jas įveikė.
- Hipertenzijos ir diabeto gydymo vaistai
- Širdies sveikatos migdolų pienas
- Kiek laiko reikia vaikščioti dėl širdies sveikatos
- Širdies ligos ir jausmai
- Kraujo donorystė širdies sveikata
Susirgimus širdies ligomis gali provokuoti, skatinti asmenybės ypatumai ir elgesys: perdėtas darbštumas, atsakingumas, lankstumo stoka, didelis jautrumas, nemokėjimas nustatyti ribų bendravime, nemokėjimas konfrontuoti, konfliktų baimė ir vengimas.
Deja, chroniško nuovargio sindromui gydyti reikia ne mažiau pusės metų laiko ir pastangų, o ligonių kasos tiek ilgai nemokės už nedarbingumą.
Navigacija tarp įrašų
Tyrimais nustatyta, kad iki susergant miokardo infarktu, labai didelė dalis pacientų apie dvi savaites iki susirgimo jautė fizinį, psichinį išsekimą ir stiprų nuovargį. Iš darbo praktikos žinau ne vieną pacientą, kuris taip jausdamasis prašė šeimos gydytojo nedarbingumo lapelio, tačiau jo negavo.
Pasekmės — širdies smūgis ir nedarbingumas, invalidumas apie metus laiko. Žinodami, kad Lietuvoje niekas stipraus ir chroniško nuovargio nepripažins liga ir nemokės už tai nedarbingumo pašalpos, turėtume patys labiau rūpintis darbo ir poilsio režimu, gedėjimo metu priimti įvairią specialistų pagalbą, psichologiškai dirbti su savo asmenybės problemomis, keisti kai kuriuos įprasto elgesio būdus.
Valentino dieną gavę dovanų skrandžio, žarnų ar inkstų formos suvenyrą ar skanėstą? Turbūt būtumėte šokiruoti, įsižeistumėte? Jis daugiau kaip metų skleidžia išminties šviesą dvasingumo ieškantiems žmonėms. Studijuojant budizmą ir skaitant Budos tekstus, galima aptikti daugybę gražių, veiksmingų ir susimąstyti skatinančių pamokymų. Štai 25 Budos citatos, galinčios pakeisti jūsų gyvenimą, rašo curejoy.
Metams bėgant organizmas sensta, todėl rūpinkimės savo gyvenimo pusiausvyra, atsižvelgdami į kūno siunčiamus pratimai širdies sveikatai, į vidines emocijas ir jausmus, kurie niekada nemeluoja.
Netgi sapnai gali perspėti apie artėjančią pavojingą ligą, mirties pavojų. Širdies ligų gydyme ir profilaktikoje labai reikšmingos yra ir visuomenės psichologinės nuostatos.
Jis daugiau kaip metų skleidžia išminties šviesą dvasingumo ieškantiems žmonėms. Studijuojant budizmą ir skaitant Budos tekstus, galima aptikti daugybę gražių, veiksmingų ir susimąstyti skatinančių pamokymų. Štai 25 Budos citatos, galinčios pakeisti jūsų gyvenimą, rašo curejoy. Tu nebūsi nubaustas už savo pyktį — tave nubaus pats pyktis.
Mes laimomės nuostatų ir išankstinių įsitikinimų, kad yra gražios ir negražios negalės, gražios ir negražios ligos.
Pavyzdžiui, jeigu žmogus aklas arba serga onkologine liga, tikėtina, kad jis sulauks žymiai daugiau atjautos, pagalbos, labdaros, negu tas pacientas, kuris serga šizofrenija arba AIDS.
Panašiai mes galvojame, kad yra gražios ir negražios priklausomybės: pavyzdžiui, narkomanija — labai negražu, o darbomanija — gražu ir net galima pasigirti. Šias savo vidines nuostatas reikia širdies sveikatos posakiai ir keisti.
- Širdies sveikatos posakiai - Ar negalia yra dėl 3 stadijos hipertenzijos
- Specialistai teigia: sveikata bus gera, jei sveikai gyvensime - justneslombardas.lt
- Specialistai teigia: sveikata bus gera, jei sveikai gyvensime lapkričio 30, Kulinaras A.
- Raudonojo buliaus poveikis sveikatai
- Labas rytas amerika sirdies sveikata
- Gauti hipertenzijos neįgalumo grupę
- Karščiai: budrumas dėl sveikatos gali išgelbėti jūsų gyvybę
- Automobilio sveikatos širdies problemos
Jeigu miršta žmogus, lieka maži vaikai našlaičiais ir sielvartaujantys artimieji, nesvarbu, ar žmogus mirė nuo alkoholizmo, ar nuo darboholizmo, nieko gražaus nėra nei vienu, nei kitu atveju. Susigražinkime džiaugsmą į savo gyvenimą.