Koronarinė liga daro įtaką širdies gyvenimo būdui

Kubilius rekomenduoja šiaurietiškąjį ėjimą, važinėjimą dviračiu, pasivaikščiojimus. Reguliariai mankštinkitės ir stenkimės išlaikyti normalų kūno svorį.

Nuo šių ligų mirštama net 2,5 karto dažniau, nei nuo onkologinių. Kardiologė profesorė Žaneta Petrulionienė pasidžiaugė, kad ir Lietuvoje yra prieinama pati moderniausia, jokiems tarptautiniams standartams nenusileidžianti, diagnostinė bei gydomoji kardiologinė pagalba. Širdies ir kraujagyslių ligos išlieka pirma mirčių priežastimi Lietuvoje. Vienas didžiausių rizikos veiksnių anksti patirti miokardo infarktą ar insultą yra ir dažna genetinė liga — šeiminė hipercholesterolemija, dėl kurios drastiškai padidėja blogojo cholesterolio kiekis ir kraujagyslės pradeda labai greitai senti.

Straipsniai

Jeigu šeiminė hipercholesterolemija laiku nediagnozuojama, ankstyvos aterosklerozės rizika padidėja 10—20 kartų. Reguliarus širdies sveikatos tikrinimas ir rizikos įvertinimas yra būtinas.

Nepaisant teigiamų tendencijų kasmet pasaulyje dėl kardiovaskulinių ligų miršta 17 milijonų žmonių, iš kurių apie 25 proc. Pirmosios 6 valandos įvykus infarktui — pačios svarbiausios.

Jei per tą laiką medikams pavyksta atkurti sutrikusią širdies raumens kraujotaką, mirštamumas nuo infarkto nesiekia kelių procentų.

Žinoma, aukščiau išvardintas sąrašas tikrai nėra baigtinis.

Daugiau nuotraukų 7 Lrytas. Vis atsiranda naujos technologijos, gydymo metodikos ir vaistų grupės.

Išeminė širdies liga | Sveikatos Studija

Didžioji dalis šių naujienų buvo pristatyta rugsėjį Paryžiuje vykusiame Europos kardiologų draugijos kongrese, pritraukusiame per 30 tūkstančių dalyvių. Yra ir teigiamų tendencijų Miokardo infarkto rizika ypač koronarinė liga daro įtaką širdies gyvenimo būdui didėja perkopusiems keturiasdešimtmetį asmenims.

Anot Ž. Dažniausiai tai lemia įvairių rizikos veiksnių paplitimas ir bloga jų kontrolė. Tačiau pradeda ryškėti ir pirmosios teigiamos tendencijos: darbingo amžiaus gyventojų grupėje nuo 40 iki 65 metų mažėja mirčių nuo išeminės širdies ligos ir insulto. Gali būti, kad tam nemažai įtakos turėjo ir prieš daugiau nei dešimtmetį Lietuvoje buvo pradėta taikyti Nacionalinė pirminės širdies ir kraujagyslių ligų prevencijos programa.

Pirmasis jos etapas vykdomas šeimos medicinos centruose, o jo tikslas — nustatyti žmones, turinčius padidintos rizikos veiksnius. Kaip sumažinti riziką susirgti? Kiekvienais metais pirminės sveikatos priežiūros specialistai, tai yra šeimos medikai — gydytojai ir slaugytojai, patikrina per tūkst.

Koronarinė širdies liga. Ar rizikuoja susirgti moterys?

Specializuotuose pacientų ištyrimo kardiovaskulinės prevencijos padaliniuose pastaraisiais metais išsamiai ištiriama per 17 tūkstančių didelės rizikos asmenų. Kaip pastebėjo profesorė, išnagrinėjus pagrindinių rizikos veiksnių paplitimą ir dinamiką matyti, kad tebevyrauja tie patys rizikos veiksniai: dislipidemija, arterinė hipertenzija, rūkymas, pilvinis nutukimas, metabolinis sindromas ir cukrinis diabetas. Todėl gydytojai rekomenduoja vartoti mažiau sočiųjų riebalų, iki minimumo mažinti kenksmingų transriebalų, didinti polinesočiųjų riebalų jūrinės ir augalinės kilmėsdaugiau pilno grūdo produktų, daržovių, vaisių ir žuvies, mažiau druskos ir cukraus.

Svarbu didinti reguliarų fizinį aktyvumą: bent minučių per savaitę skirti vidutinio sunkumo mankštai tai sudarytų po 30 minučių 5 dienas per savaitę koronarinė liga daro įtaką širdies gyvenimo būdui 75 minučių per savaitę po 15 min. Reikia palaikyti ir normalų kūno masės indeksą KMIkuris neturėtų viršyti 20— Vyrų juosmens apimtis turėtų būti ne didesnė, nei 94 cm, o moterų — ne didesnė nei 80 cm.

Dėl šių ligų lietuviai miršta dažniausiai. Kas sumažintų jų riziką?

Labai svarbu nerūkyti. Sergamumą didina ir stresas Sergamumą ŠKL didina ir socioekonomiai bei psichosocialiniai rizikos veiksniai, užsitęsusios stresinės būklės.

Minėtų veiksnių nebuvimas yra susijęs su žemesne ŠKL išsivystymo rizika ir geresne prognoze. Psichosocialiniai veiksniai yra tarsi barjeras, apsunkinantis visaverčio gydymo, gyvenimo būdo pokyčių, geresnės sveikatos pacientams ir visiems gyventojams siekimą.

Vis labiau akivaizdu, kad kardiovaskulinės rizikos vertinimą būtina praplėsti už tradicinių rizikos veiksnių ribų. Visiškai aišku, kad mus supanti aplinka ne tik daro didelę netiesioginę įtaką gyvensenos rizikos veiksniams, pavyzdžiui metimui rūkyti, fizinio aktyvumo padidinimui, mitybai, bet taip pat turi ir tiesioginį poveikį. Situaciją blogina ir genetinė rykštė Anot profesorės, prevencines priemones reikėtų pradėti taikyti ir sveiką gyvenseną skiepyti netgi nuo vaikystės.

Už tai vis garsiau pasisakoma ir tarptautiniuose kongresuose, nes net kai kurių mečių ir mečių kraujagyslėse jau randami nebylūs ateroskleroziniai pakitimai, vieną dieną galintys tapti organizmo bomba ir sukelti miokardo infarktą, insultą ar staigią mirtį.

Iki šiol mes neturėjome duomenų, koks šios paveldimos labai sunkios ligos dažnis yra Lietuvoje, bet pradiniai duomenys rodo, kad pas mus ji gali būti dažnesnė nei kitose Europos šalyse. Gali būti, kad didesnis jos dažnis susijęs ir su didesniu sergamumu bei mirtingumu nuo širdies ir kraujagyslių ligų.

Dabar manoma, kad ja serga vienas iš gyventojų, bet mes turime duomenų, bet kai kuriose šalyse, ši liga gali būti dar dažnesnė ir Lietuva patenka kaip tik į šią grupę. Prognozuojama, kad Lietuvoje šeiminės hipercholesterolemijos dažnis gali būti 1 iš Absoliučiais skaičiais, jei ligos paplitimo dažnis yra 1 išja gali sirgti apie 14 tūkst. Bet su kiekvienu atveju susijusi šeima, visi pirmos eilės giminaičiai, kuriuos taip pat reikia tirti.

Kadangi Lietuvoje sergamumo mastai gali būti 3 kartus didesni, galime turėti apie 42 tūkst. Pasaulyje minėta liga įvardijama kaip labai rimta problema, todėl šalys jungiasi į tarptautinius šios ligos stebėsenos junginius. Lietuva taip pat dalyvauja keliose tarptautinėse programose. Vienoje iš jų susijungusios daugiau nei 60 pasaulio valstybių ir jų vis daugėja. Laiku nediagnozavus rizika išauga iki 20 kartų Jau kelerius metus Lietuvoje vykdoma sunkiausios ir agresyviausios dislipidemijos formos — paveldimos šeiminės hipercholesterolemijos — atrankos ir stebėsenos programa.

Pastebėta, kad didelei daliai vidutinio amžiaus asmenų šis rodiklis ženkliai padidėjęs ir galėtų būti siejamas su įgimtu riebalų pertekliumi kraujyje — dislipidemija. Tai svarbu, nes, jeigu ši genetiškai determinuota liga laiku nediagnozuojama, ankstyvos aterosklerozės rizika padidėja 10—20 kartų. Pasaulinė statistika skelbia, kad iš turinčių minėto geno mutaciją mažiausiai 50 proc. Ypač ieškome šios ligos, kai šeimoje buvo ankstyvų mirčių nuo širdies ir kraujagyslių ligų, ankstyvų infarktų, insultų.

Galimi du koronarinė liga daro įtaką širdies gyvenimo būdui ligos tipai: Vienas yra dažnesnis, bet lengvesnis, antrasis — labai sunki ligos forma. Didelė problema — ankstyvas kraujagyslių senėjimas Pasaulyje šiuo metu daug diskutuojama ir apie ankstyvą kraujagyslių senėjimą, t. Tai ypač aktualu turintiems šeiminę hipercholesterolemiją, nes net ir sąlyginai jauname amžiuje jų kraujagyslės būna pakitusios kaip smarkiai senėjimo paveikto žmogaus.

Su tuo susijusi ir ankstyva aterosklerozė, kuri prasideda dar antrame-trečiame vaistai nuo tachikardijos ir hipertenzijos dešimtmetyje ir hipertenzija šiandien progresuoja.

Aktyvus sportas neapsaugo nuo širdies ligos Siųsti draugui: Skaitykite forume: Dalintis: Kad judėjimas — sveikata, girdime nuo mažų dienų. Tačiau kol nesusergame ne visuomet surandame laiko ir noro būti fiziškai aktyvūs.

Labai dažnai jos pirmoji apraiška iki tol sveiku save laikiusiam žmogui būna ūminis miokardo infarktas arba staigi mirtis. Dažniausiai taip nutinka vidutinio amžiaus vyrams. Žiniasklaidos žinutė buvo trumpa: vyrui leidžiant laiką sodyboje sustojo širdis. Niekas to nenujautė, jokių perspėjančių ženklų lyg ir nebuvo. Ir tai Lietuvoje, deja, ne pirmas kartas.

Po garsių žmonių mirčių visuomenėje dažniausiai seka susirūpinimo banga: dauguma įdėmiau įsiklauso į savo kūno siunčiamus signalus, ignoruojamus simptomus, ir suskumba pasitikrinti širdies sveikatą.

Mirties priežasties kartais neparodo net autopsija Pasak gydytojos, Europos kardiologų draugija yra išleidusi specialias rekomendacijas, skirtas staigios širdinės mirties prevencijai.

Jose teigiama, kad per pastaruosius 20 metų dideles pajamas gaunančiose šalyse kardiovaskulinis mirtingumas sumažėjo dėl taikomų prevencinių priemonių. Jos yra dažnesnės vyrams, nei moterims, dažnėja su amžiumi, nes vyresniame amžiuje daugiau koronarinės širdies ligos atvejų.

Kokios galimos priežastys? Vyresnio amžiaus populiacijoje dažnesnės lėtinės degeneracinės ligos, tokios kaip koronarinė širdies liga, vožtuvų ligos, širdies nepakankamumas.

Tam tikrais atvejais sunku nustatyti tikrąją priežastį. Pavyzdžiui, vyresnio amžiaus asmenys dažnai serga keliomis kardiovaskulinėmis ligomis, todėl kartais sunku nustatyti, kuri iš jų labiausiai nulėmė staigią mirtį. O jaunesnių mirties priežastis gali būti sunkiai nustatoma netgi autopsijos metu, nes paveldimos kanalopatijos ar toksinių medžiagų sukeltos aritmijos būna be struktūrinių širdies anomalijų.

1. Širdies ir kraujagyslių ligos - Sveikas Žmogus
2. Koronarinė liga daro įtaką širdies gyvenimo būdui Širdis kuri prašo pagalbos.
3. Koronarinė liga daro įtaką širdies gyvenimo būdui. Populiariausi

Įvairių autorių duomenimis, proc. Numatyti ir perspėti staigią mirtį nėra lengva, nes apie 50 proc. Anot medikės, taip pat yra įrodymų, kad egzistuoja genetinė predispozicija numirti staiga. Paveldimos aritmogeninės širdies ligos kanalopatijos ir kardiomiopatijos gali pasireikšti įvairiame amžiuje, pažeisti ištisas šeimas.

Koronarinė liga daro įtaką širdies gyvenimo būdui, Nuorodos kopijavimas

Todėl lemiamos reikšmės turi detali šeiminė anamnezė, ankstyva diagnostika ir genetinis ištyrimas. Kas gali padėti išvengti staigios mirties?

Į padidintos staigios mirties rizikos grupę patenka pacientai, kuriems jau diagnozuota bet kuri išeminės širdies ligos forma. Didžiausia rizika yra įvykus miokardo infarktui, esant širdies raumens pažeidimui ir sumažintai kairiojo skilvelio sistolinei funkcijai. Todėl labai svarbi antrinė prevencija, padedanti sumažinti pakartotinų ūminių koronarinių įvykių tikimybę.

Nežinant savo širdies ir kraujagyslių būklės, kraujospūdžio, širdies susitraukimų dažnio, ritmo sutrikimų, širdies sustojimą gali sukelti didelis stresas ir netgi neadekvačiai pasirinktas per didelis fizinis krūvis gali tapti pavojingu.

Be to, visuomenės nariai turi žinoti, kaip nedelsiant suteikti pirmąją pagalbą įvykus širdies sustojimui, kai yra brangi kiekviena sekundė.

Teikiant pagalbą svarbus lengvai prieinamų automatinių širdies defibriliatorių tinklas šalyje ir mokančių jais pasinaudoti žmonių skaičius.

Sveikatos kodas apie sirdies metabolizma hipertenzija 2 ir mobilizacija

Kaip atpažinti miokardo infarktą? Kaip minėta, didžiausia staigios mirties rizika yra dėl miokardo infarkto. Todėl labai svarbu ir laiku atpažinti šią ligą bei kuo greičiau kreiptis į gydytojus, uždelsus negrįžtamai miršta širdies raumuo.

• Pasaulinės širdies dienos proga kviečia duoti pažadą 93 LRT.
• Širdies ir kraujagyslių ligos ŠKL išlieka dažniausia mirties priežastimi Lietuvoje.
• Širdis primena: pasirūpink manimi - Temos - Ligos, sveikata, vaistai - justneslombardas.lt
• Kraujospūdžio stebėjimas esant hipertenzijai visą parą

Petrulionienė pabrėžė — miokardo infarktas gydomas tik ligoninėje, todėl būtina kuo skubiau kviesti greitąją medicinos pagalbą, kad pavyktų išsaugoti kuo daugiau gyvybingo širdies raumens. Deja, maždaug du trečdaliai pacientų pagalbos kreipiasi per vėlai.

Jeigu vainikinė arterija neatveriama laiku — arba trombą tirpdančiais vaistais, arba specialiu balionėliu per kateterį — dalis širdies raumens apmiršta, visam laikui lieka širdies raumens randas. Vėliau širdis išsiplečia ir prasideda širdies nepakankamumas.

Klinikiniai miokardo infarkto požymiai: 1. Staigus, stiprus skausmas už krūtinkaulio, kuris pasireiškia sunkumu, gniaužimu, plėšimu arba spaudimu.

Skausmas trunka ilgiau nei 20 minučių. Kartais skausmo stiprumas būna banguojantis. Gali prasidėti naktį, paryčiui. Tokiais atvejais glicerolio trinitras nitroglicerolis nepadeda, skausmas nerimsta.

Skausmas gali plisti į visą krūtinę, kairę ranką, kaklą, žandikaulį, nugarą, kairės mentės ir tarpumentės sritį. Retais atvejais plinta į dešinę ranką, duobutę po krūtinkauliu, dantis, pakaušį.

• Širdis primena: pasirūpink manimi Peržiūrų skaičius: Širdies ir kraujagyslių ligos — pagrindinė mirties priežastis Lietuvoje ir pasaulyje.
• Daugiau nei du milijonai žmonių yra stentuojami kasmet visame pasaulyje.
• Koronarinė liga daro įtaką sveikatai širdis. SUSIJĘ STRAIPSNIAI
• Pašalino inkstų hipertenziją

Kiti požymiai: silpnumas, nerimas, dusulys, prakaitavimas, mirties baimė, sąmonės netekimas, pykinimas, vėmimas, širdies plakimas.

Pirmoji pagalba, atsiradus miokardo infarkto simptomams: 1.